{"id":13572,"date":"2023-10-18T08:05:00","date_gmt":"2023-10-18T11:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nilofrantz.com.br\/site26\/?p=13572"},"modified":"2023-10-18T07:25:30","modified_gmt":"2023-10-18T10:25:30","slug":"acido-folico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nilofrantz.com.br\/site26\/blog\/2023\/10\/18\/acido-folico\/","title":{"rendered":"\u00c1cido F\u00f3lico: entenda o seu papel na reprodu\u00e7\u00e3o assistida"},"content":{"rendered":"\n

Voc\u00ea j\u00e1 ouviu falar em \u00e1cido f\u00f3lico? Essa vitamina \u00e9 importante para diferentes aspectos do organismo humano, mas ganha ainda mais destaque para as mulheres em idade f\u00e9rtil que desejam engravidar. Isto porque o \u00e1cido f\u00f3lico atua diretamente no desenvolvimento do beb\u00ea, principalmente reduzindo os riscos de defeitos no tubo neural do feto<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

No texto abaixo voc\u00ea vai entender melhor o que \u00e9 o \u00e1cido f\u00f3lico, seus benef\u00edcios, onde \u00e9 encontrado, e sua import\u00e2ncia para a fertilidade feminina<\/a>.  Boa Leitura!<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 \u00c1cido F\u00f3lico?<\/h2>\n\n\n\n

O \u00e1cido f\u00f3lico \u00e9 uma vitamina do complexo B<\/a> de grande import\u00e2ncia para o funcionamento do organismo. Tamb\u00e9m conhecido como vitamina B\u2089 ou folato, esse micronutriente age no desenvolvimento de diversas c\u00e9lulas e tecidos do corpo humano. <\/p>\n\n\n\n

Nesse sentido, o \u00e1cido f\u00f3lico est\u00e1 relacionado \u00e0 sa\u00fade cerebral, bem como \u00e0 forma\u00e7\u00e3o do sistema imunol\u00f3gico<\/a> e dos gl\u00f3bulos vermelhos.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, o \u00e1cido f\u00f3lico \u00e9 especialmente importante para o desenvolvimento do beb\u00ea, principalmente nos primeiros tr\u00eas meses da gravidez<\/a>, quando \u00e9 formado o sistema nervoso<\/a> do feto. <\/p>\n\n\n\n

Por isso, \u00e9 muito comum as gestantes tomarem suplemento desta vitamina para reduzir o risco de ter um beb\u00ea com um defeito cong\u00eanito, principalmente defeito no tubo neural.<\/p>\n\n\n\n

Quais os benef\u00edcios do \u00e1cido f\u00f3lico? <\/p>\n\n\n\n

Como vimos, o \u00e1cido f\u00f3lico \u00e9 uma vitamina que atua em muitas fun\u00e7\u00f5es do organismo, sendo essencial para o desenvolvimento embrion\u00e1rio <\/a> e para a manuten\u00e7\u00e3o do metabolismo. Nesse sentido, \u00e9 importante para a divis\u00e3o celular, para a s\u00edntese do DNA<\/a>, bem como para a sa\u00fade cardiovascular do indiv\u00edduo.<\/p>\n\n\n\n

Veja alguns benef\u00edcios do \u00e1cido f\u00f3lico:<\/p>\n\n\n\n

Sa\u00fade cerebral<\/h3>\n\n\n\n

O \u00e1cido f\u00f3lico contribui para a preven\u00e7\u00e3o de depress\u00e3o, dem\u00eancia e Alzheimer,<\/a> doen\u00e7as ligadas ao c\u00e9rebro. Nesse sentido, estimula a produ\u00e7\u00e3o dos neurotransmissore<\/a>s relacionados \u00e0 motiva\u00e7\u00e3o, concentra\u00e7\u00e3o e mem\u00f3ria, impactando na capacidade cognitiva e na sa\u00fade mental e emocional. <\/p>\n\n\n\n

Cabelos, unhas e pele saud\u00e1veis<\/h3>\n\n\n\n

Outra atua\u00e7\u00e3o do \u00e1cido f\u00f3lico \u00e9 no crescimento e no fortalecimento dos cabelos e unhas, bem como na sa\u00fade da pele. Desta forma, a vitamina B\u2089  ajuda a deixar as unhas e cabelos mais fortes, e a pele mais viscosa, sem oleosidade.<\/p>\n\n\n\n

Imunidade <\/h3>\n\n\n\n

Outro benef\u00edcio da a\u00e7\u00e3o do \u00e1cido f\u00f3lico \u00e9 na melhora da imunidade, atuando no fortalecimento do sistema imunol\u00f3gico. <\/p>\n\n\n\n

Preven\u00e7\u00e3o da anemia<\/h3>\n\n\n\n

O \u00e1cido f\u00f3lico \u00e9 conhecido tamb\u00e9m por estimular a produ\u00e7\u00e3o de plaquetas, gl\u00f3bulos brancos<\/a> e hem\u00e1cias, atuando assim na preven\u00e7\u00e3o da anemia<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Para o cora\u00e7\u00e3o<\/h3>\n\n\n\n

O \u00e1cido f\u00f3lico tamb\u00e9m pode ajudar a proteger o cora\u00e7\u00e3o. Isto porque sua combina\u00e7\u00e3o com as vitaminas B6 e a B12 forma reduz os n\u00edveis de homociste\u00edna<\/a>, um amino\u00e1cido que em excesso eleva a press\u00e3o arterial<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Na gravidez <\/h3>\n\n\n\n

Uma das principais fun\u00e7\u00f5es do \u00e1cido f\u00f3lico \u00e9 agir no desenvolvimento fetal e na forma\u00e7\u00e3o do tubo neural<\/a>, sendo assim fundamental para as gestantes. Nesse sentido, a vitamina atua na preven\u00e7\u00e3o de anomalias como anencefalia <\/a>e espinha b\u00edfida<\/a>. Al\u00e9m disso, a B\u2089 tamb\u00e9m reduz o risco de aborto espont\u00e2neo<\/a>  e partos prematuros.<\/p>\n\n\n\n

Desta forma, em gravidez natural ou por meio da reprodu\u00e7\u00e3o assistida,<\/a> \u00e9 indicado iniciar suplementa\u00e7\u00e3o de \u00e1cido f\u00f3lico pelo menos um m\u00eas antes da gravidez e seguir nas primeiras oito semanas de gesta\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

\u00c1cido f\u00f3lico e sua rela\u00e7\u00e3o com a fertilidade<\/h2>\n\n\n\n

Quando uma mulher decide engravidar, um dos primeiros suplementos indicados pelos m\u00e9dicos \u00e9 o \u00e1cido f\u00f3lico devido seu forte impacto na sa\u00fade geral e na fertilidade feminina. Nesse sentido, estudos<\/a>  mostram que al\u00e9m de melhorar o metabolismo, ele tem efeito direto na capacidade reprodutiva das mulheres, aumentando as chances de uma gravidez tranquila.<\/p>\n\n\n\n

Conhe\u00e7a alguns benef\u00edcios do \u00e1cido f\u00f3lico para fertilidade feminina:<\/p>\n\n\n\n